Arkiv

«Rett rygg»? Glem det! Det handler om bekkenet

Trening16.03.2016332

Fått oppmerksomheten din? Bra.

Markløft med strake bein

Trening20.10.2014208

Strake markløft er en ypperlig øvelse for å trene bakside lår.

Alternative øvelser for hamstrings og setemuskulatur

Trening21.07.2009108

Markløft og strake/rumenske markløft er glimrende øvelser for hamstrings og setemuskulatur, men dersom man sliter med ryggplager kan det være lurt å finne alternative løsninger.
Arkiv Go to full archives
November 201323 December 2013194
January 201415 February 201445
March 201460 April 201465
May 201413
Tag cloud
morsom98intervju162bodyfitness74strongwoman11ifbb pro11nsm16video13mma11kolesterol12mens physique33bikinifitness84athletic fitness50wsm14fedme13mr olympia20pannekake15teknikk11bikini fitness55vm21biceps31fettforbrenning40oppskrift173nybegynner15helse13styrkeløft193strongman230julebakst11ukens øvelse35sprettrumpe18dessert14skuespiller30måltid12bodybuilding55lår25mat11lavkarbo20kroppsbygging159håndbak18kosthold116energi17mineraler12kickstart21kalorier35skade30ned i vekt112vektnedgang101omega315inspirasjon38kardio24trening186øvelsesguide42intensitet12styrketrening37hollywood38fitness92magetrening11sixpack31resultater31progresjon22crossfit21proteinpulver48muskler26markløft41fisk19matvarer16muskelvekst76vektløfting17forvandling96kosttilskudd47styrke29frukt23fett42sjokolade13lunsj11hypertrofi15 Show more
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines